Les Ateliers du CCAS
Le CCAS de Luçon propose différents ateliers à destination des séniors ; ils se déroulent à la Bulle d’R.
2 programmes de 10 séances chacun pour découvrir :
La Danse Thérapie ou Le Mouvement Dansé
qui permet de :
- Renforcer son bien-être
- Se reconnecter à son corps et aux autres
- Stimuler sa créativité
- Libérer ses émotions
- Stimuler ses habilités motrices
- Stimuler son sentiment de liberté
Forfait de 10 séances : 25 €
de 11h à 12h15 à la Bulle d’R.
La Sophrologie
qui permet de :
- Être à l’écoute de ses émotions
- Réveiller son corps
- S’exprimer
- Respirer
- Méditer
- Jouer
- Agir positivement
- Accueillir ses ressentis
Forfait de 10 séances : 25 €
de 10h30 à 12h30 à la Bulle d’R.
Renseignements et inscriptions
Véronique DOUGET
Animatrice Séniors
02 51 29 06 57
veronique.douget@ccas-lucon.fr